Endlich jemand, der einen versteht

Meike Statkus erschafft mit ihrem Buch „Migräne frei endlich Frieden Kopf“ ein authentisches, verständliches Buch mit dem sich wahrscheinlich jeder identifizieren kann, der selber schon mal Migräne hatte. Und auch wer damit nichts am Hut hat, hat nun eine realistische Vorstellung, was man sich darunter vorstellen kann. Der Schreibstil ist sehr angenehm, weshalb das Buch fließend gelesen werden kann. Vor allem die persönlichen Erfahrungen, von denen Meike Statkus in ihrem Buch erzählt, helfen die eigene Migräne besser zu verstehen und auf Migräneschübe besser und gezielter zu reagieren. Anhand der gegebenen Beispielsituationen und der interaktiven Aufgaben kann man das Gelernte auch bereits anwenden und sich an den Techniken ausprobieren.
Der einzige Störfaktor, der beim Lesen des Buches manchmal auftauchte, waren die teilweise sehr lang ausgeführten Thematiken.
Insgesamt ist es aber ein sehr informatives Buch, welches mit einer Leichtigkeit gelesen werden kann.