Umfassender Migräneratgeber
In "Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf" werden einige alternative, medikamentenfreie Wege beschrieben, eine chronische Migräne zu besiegen.
Die Autorin Meike Statkus stellt hierbei ihre eigene T.E.K.E.®-Methode vor, mit der sie selbst und wohl auch schon viele ihrer Klienten ihre Migräne in den Griff bekommen haben.
Obwohl das Buch keine medizinische Beratung ersetzen kann, stützt es sich, soweit möglich, bei seinen Ausführungen auf Studienergebnisse. Des Weiteren zitiert die Autorin ebenfalls von Klienten aus Ihrer Praxis (was im Verlauf des Buches leider immer seltener wird) und hat einige Interviews mit Spezialisten diverser Themenbereiche eingefügt.
Auch wenn dieses Buch keine Wunderpille gegen Migräne sein kann, so ist es meiner Meinung nach ein sinnvoller Wegweiser zu einem besseren Leben im Umgang mit der Krankheit, wenn man sich auf einige der Hilfestellungen einlässt.
Die Autorin Meike Statkus stellt hierbei ihre eigene T.E.K.E.®-Methode vor, mit der sie selbst und wohl auch schon viele ihrer Klienten ihre Migräne in den Griff bekommen haben.
Obwohl das Buch keine medizinische Beratung ersetzen kann, stützt es sich, soweit möglich, bei seinen Ausführungen auf Studienergebnisse. Des Weiteren zitiert die Autorin ebenfalls von Klienten aus Ihrer Praxis (was im Verlauf des Buches leider immer seltener wird) und hat einige Interviews mit Spezialisten diverser Themenbereiche eingefügt.
Auch wenn dieses Buch keine Wunderpille gegen Migräne sein kann, so ist es meiner Meinung nach ein sinnvoller Wegweiser zu einem besseren Leben im Umgang mit der Krankheit, wenn man sich auf einige der Hilfestellungen einlässt.