Achtsamkeit ist ja ein aktuelles Thema, das in unserer schnelllebigen Welt immer mehr an Bedeutung gewinnt. Ich habe mich schon ein wenig mit diesem Thema auseinandergesetzt, aber die Tipps der meisten Ratgeber sind nicht in den Arbeitsalltag integrierbar.
Hier ist das definitiv anders, davon konnte mich schon die Leseprobe überzeugen. Ich finde es toll, das der Text so verständlich und praxisorientiert ist und bin nun gespannt auf die CD, damit ich mit den Übungen loslegen kann.
Hier ist das definitiv anders, davon konnte mich schon die Leseprobe überzeugen. Ich finde es toll, das der Text so verständlich und praxisorientiert ist und bin nun gespannt auf die CD, damit ich mit den Übungen loslegen kann.