Bereits das Buchcover und der Buchtitel lassen auf eine besondere Lektüre zum Arbeitsalltag schließen. Nach den ersten Seiten der Leseprobe erkennt man aber, dass die Tipps nicht nur in der Arbeit, sondern generell im ganzen Alltag genutzt werden können. Mit total einfachen Übungen kann der Inhalt täglich angewendet werden. Mit Sicherheit ein wirkungsvolles Buch, um zu mehr Achtsamkeit zu gelangen!