Das Buch hat mich leider enttäuscht. Ich habe wirklich gehofft, dass ich in diesem Buch viele Antworten finden kann, wie ich mein Leben stressfrei machen kann. Allerdings nach erste 20 Seiten hab ich festgestellt, dass es nur bla bla ist. Ganz viel Text und zum Thema kommt der Autor gar nicht. Es geht nicht, dass ich statt stressfrei voller stress war, weil es mich genervt und gelangweilt hat wie der Autor schreibt.