Das aktuelle Thema Achtsamkeit wird interessant und leicht verständlich an den Leser gebracht.
Denken, fühlen und spüren. Einfache Übungen um den Berufsalltag leichter und entspannt zu bewältigen.
Ich bin gespannt, wie die dazugehörige Stimme auf der CD dazu passt. Dann kann man sich ein umfassenderes Bild von dem Buch machen.
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