Nachsicht und Empathie

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irismaria Avatar

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Der Psychotherapeut und Podcaster Sina Haghiri beleuchtet ind "Nachsicht" die Rolle von Nachsicht und Empathie für ein zufriedenes Leben einzelner und der ganzen Gesellschaft. Seine These ist, dass Nachsicht helfen kann, andere besser zu verstehen und mitfühlender mit uns selbst zu sein und dass ein positiver Blick auf das Leben hilfreich ist. Als erstes stellt Haghiri berühmte psychologische Experimente und Beispiele aus der Literatur vor, aus denen hervorgeht, dass sich Menschen oft rücksichtslos verhalten. Dies hat das Denken des 20. Jahrhunderts und auch die Psychologie stark geprägt. Bei genauerem Blick zeigt sich aber, dass die Versuchsaufbauten oder Buchsettings oft so gewählt waren, dass genau dieses Ergebnis erzielt wurde und sich das aus der Biografie der Forschenden bzw. Schriftsteller erklären lässt. In anderen Kapiteln geht es um den Umgang mit der Nachrichtenflut und Social Media und inwieweit das unsere positive oder negative Sicht auf die Welt beeinflusst. Die psychologischen Folgen von nachsichtigem Verhalten werden ebenfalls untersucht.

Insgesamt gesehen ist das Buch eine interessant zu lesende Übersicht über die Bedeutung der Empathie für inzelne Menschen und die Gesellschaft und wie scheinbar nicht egoistisches Verhalten auch für einen selbst sehr nützlich sein kann. Ich kann das Buch sehr empfehlen.