Der (unterschätzte) Stellenwert der Muskeln für die Gesundheit

Der Autor schildert die Bedeutung der Muskeln für die Gesundheit des menschlichen Körpers. Schon nach der Leseprobe war ich überrascht, wie vielfältig sich Muskeln auf die Gesundheit auswirken, und zwar nicht nur auf den Stoffwechsel sondern auch auf das Immunsystem, auf Herz und Kreislauf und sogar auf die Psyche. Ich bin gespannt darauf, weitere Zuammenhänge kennenzulernen.