Ein interessanter Einblick in einen unverzichtbaren Teil unseres Körpers

Als Hobbysportler hat mich dieser Einblick in unsere Muskulatur und alles was damit zusammenhängt (wie es das Inhaltsverzeichnis vorwegnimmt) äußerst neugierig gemacht und ich würde gerne mehr darüber erfahren, wie ich gerade mit zunehmendem Alter meine Muskeln und mich selbst aktiv halten kann. Von Ingo Froböse als renommiertem Sportwissenschaftler erhoffe ich mir hier einige neue Erkenntnisse.