Endlich mal ein Fachbuch, das für Laien gut zu verstehen und zu lesen ist.
Unzählige, leicht erklärte Fachbegriffe rund um den menschlichen Muskelaufbau werden genau und verständlich erklärt und liefern Wissen über die Funkion und Defunktion der Muskeln unseres Körpers.
Ein Buch, das sicherlich hilft, achtsamer mit sich selbst umzugehen und zur gesunden Haltung beizutragen.
Lesenswert!!!
Unzählige, leicht erklärte Fachbegriffe rund um den menschlichen Muskelaufbau werden genau und verständlich erklärt und liefern Wissen über die Funkion und Defunktion der Muskeln unseres Körpers.
Ein Buch, das sicherlich hilft, achtsamer mit sich selbst umzugehen und zur gesunden Haltung beizutragen.
Lesenswert!!!