Tja, ich gehöre mit 51 Jahren eindeutig zur Generation 40+. Und für diese Zielgruppe hat Herr Froböse sein Buch ja offensichtlich geschrieben, wenn man dem Cover vertrauen darf.
Jedenfalls fühle ich mich angesprochen von der Thematik, denn nicht zu leugnen ist, dass meine Muskeln in den letzten Jahren arg verdrängt wurden von einer Masse, die sich Fett nennt und mich würde doch interessieren, ob es im weiteren Verlauf des Buches auch Vorschläge, Maßnahmen ... gibt, die mich animieren, an meinem Ist-Zustand etwas zu ändern. Die Physiologie von Muskeln, Faszien und Sehnen hat er gut erklärt. Das lässt hoffen ...
Jedenfalls fühle ich mich angesprochen von der Thematik, denn nicht zu leugnen ist, dass meine Muskeln in den letzten Jahren arg verdrängt wurden von einer Masse, die sich Fett nennt und mich würde doch interessieren, ob es im weiteren Verlauf des Buches auch Vorschläge, Maßnahmen ... gibt, die mich animieren, an meinem Ist-Zustand etwas zu ändern. Die Physiologie von Muskeln, Faszien und Sehnen hat er gut erklärt. Das lässt hoffen ...