Ich mache gerne Sport und mag Biologie, trotzdem habe ich mich bisher noch nie richtig intensiv mit den menschlichen Muskeln auseinander gesetzt. Ich habe hakt ein bisschen "Grundwissen" und hier und da mal was aufgeschnappt. Das Buch hier bietet da wirklich eine tolle Möglichkeit, um einiges zu erfahren und zu lernen. Man muss sich logischerweise halt dafür interessieren, ansonsten wird das nix. "Packen" in dem Sinn konnte es mich nicht, aber das wäre denke ich auch schwierig.