Schon das Buchcover gibt das Gefühl von Energie, es vermittelt Vitalität, die Farben regen zum Lesen an. Das Inhaltsverzeichnis ist gut strukturiert, die Leserin weiß, was sie erwartet und wie detailliert sich das Buch mit der Muskulatur und der Wirkung beschäftigt. Der Einstieg ist prima, denn genauso ist es, wenn ich ein Buch zur Hand nehme. Ich freue mich auf den Inhalt.