Ingo Froböse schreibt über die Muskeln, die uns alltäglich begleiten. Dabei erklärt er sehr anschaulich, direkt und kurzweilig, wie Muskeln arbeiten, warum sie für uns überlebensnotwendig sind und wie wir mit ihnen umgehen können. So recht weiß ich noch nicht, ob ich viel davon anwenden kann, aber schon allein die Leseprobe ist sehr lehrreich.