Ingo Froböse stellt in seinem Vorwort die These auf, dass Muskeln ein viel zu wenig Beachteten Teil unserer Gesundheit darstellen. Daher vermittelt er dem Leser notwendiges medizinisches Fachwissen, welches dann hilft, praktisch zu werden, kurzum: in die Bewegung zu kommen.
Ich bin sehr gespannt, was ich aus dem Buch noch lernen darf, vor allem das Kapitel "Muskeltraining bei Frauen- Eine ganz besondere Geschichte" interessiert mich sehr.
Ich bin sehr gespannt, was ich aus dem Buch noch lernen darf, vor allem das Kapitel "Muskeltraining bei Frauen- Eine ganz besondere Geschichte" interessiert mich sehr.