Es ist schon lange bekannt, dass unsere Muskeln als das größte endokrine Organ unseres Körpers agieren und Botenstoffe ausschütten, die sogar
unsere zentralen Organe Gehirn, Herz, Leber und Darm direkt beeinflussen. Ich finde es aber spannend und aufschlußreich zu sehen, wie man Ü40 und sicher auch davor, aktiv etwas für seinen Gesundheit tun kann und wie man konkret ansetzen kann. Ich freue mich mehr zu erfahren!
unsere zentralen Organe Gehirn, Herz, Leber und Darm direkt beeinflussen. Ich finde es aber spannend und aufschlußreich zu sehen, wie man Ü40 und sicher auch davor, aktiv etwas für seinen Gesundheit tun kann und wie man konkret ansetzen kann. Ich freue mich mehr zu erfahren!