Der bekannte und sehr sympathische Prof. Dr. Ingo Froböse hat hier ein weiteres interessantes Buch herausgebracht. Das Cover ist schnörkellos, farblich stimmig und weckt die Neugier auf den Buchinhalt. Der Schreibstil ist sehr gelungen; viele interessante Erkenntnisse zu Muskeln, Faszien und körpereigenen Kräften werden spannend und sehr informativ dargestellt. Das Inhaltsverzeichnis verspricht noch viele weitere Themenaspekte, die die Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden von Alt und Jung betreffen. Also ein sehr wichtiges, informatives und motivierendes Buch, das gelesen werden muss!