Seit ich einen Job im Büro habe, merke ich richtig, dass ich mehr Sport machen muss, besonders für den Rücken. Meine Nackenmuskulatur meldet sich sonst sofort. Durch mein Biologie Studium kenne ich mich ein wenig mit der Thematik aus. Dennoch fand ich das Buch sehr interessant. Bin mir sicher, dass ich einiges aus dem Buch mitnehmen kann.