Die Muskeln sind für den Autor „das wichtigste Medikament im Kampf gegen viele Erkrankungen“ und da dies bisher wenig im Blick gewesen ist in der Diagnostik und Therapie, schreibt er dieses Buch und damit ein Plädoyer für leistungsfähige Muskeln und Lebensfreude. Ich finde dieses Sachbuch gut aufgebaut und in überzeugender Sprache. Für mehr Stabilität in jeder Hinsicht sicher ein wichtiges Buch. Das Cover ist sachlich, fällt aber gut auf und hat den richtigen Focus.