Das Cover zeigt sofort, um was es geht: "Muskeln" und da ich 40+ bin interessiert mich das Thema sehr.
Anhand der Leseprobe kann ich leider nicht wirklich feststellen, ob hilfreiche Tipps dabei sind. Auf den ersten Seiten werden die Muskeln nur erklärt.
Anhand der Leseprobe kann ich leider nicht wirklich feststellen, ob hilfreiche Tipps dabei sind. Auf den ersten Seiten werden die Muskeln nur erklärt.