Der Titel und das Cover hatten meine aufmerksam ,.. durch etliche Allergien wollt ich das Buch mit dem Thema natürliches kochen sehr gerne testen und kennenlernen:) dieses konnte ich dann und war auch begeistert von den einzelnen Kapiteln , den Themen und Erklärungen ,.. sachlich und übersichtlich stellt sich das Buch da,.. die Rezepte sind ohne Einkauf leider oftmals nicht sofort umsetzbar und man muss erst genau raussuchen was man braucht und dann schnell einkaufen ,... ansonsten fand ich die Rezepte auch sehr interessant und die wir probiert haben waren auch sehr lecker :) also ruhig kaufen und rein schauen :) tolle Umsetzung , tolles Thema , leckere Rezepte ,.. tolle Idee zum naturnahen kochen :)