Auf zu mehr Effektivität und mehr Gelassenheit

„Neurotraining: Selbstführung beginnt im Nervensystem“ heißt dieses aufschlussreiche Sachbuch, das auf klare und verständliche Weise erklärt, wie unser Nervensystem funktioniert. Erst wenn wir diese Funktionsweise kennen, können wir es auch umprogrammieren, um effektiver zu agieren und entspannter zu reagieren.