Endlich verstehen, warum wir immer wieder in alte Muster fallen!
Diese Leseprobe hat mich direkt zum Nachdenken gebracht! Ich finde es unglaublich spannend, wie oft wir uns selbst im Weg stehen, obwohl wir eigentlich genau wissen, was uns guttun würde. Besonders angesprochen hat mich der Gedanke, dass hinter unseren Reaktionen nicht einfach fehlende Disziplin oder mangelnde Willenskraft stecken, sondern häufig tief eingeprägte Schutzmechanismen.
Der Schreibstil gefällt mir, weil komplexe Zusammenhänge verständlich erklärt werden und man sich beim Lesen immer wieder selbst erkennt. Ich finde es sehr wertvoll, dass das Buch nicht nur erklärt, warum wir bestimmte Verhaltensweisen entwickeln, sondern auch Wege aufzeigen möchte, wie wir sie verändern können. Gerade die Verbindung zwischen Nervensystem, früheren Erfahrungen und unseren heutigen Beziehungen finde ich faszinierend.
Ich möchte unbedingt weiterlesen, denn ich glaube, dass dieses Buch viele Aha-Momente bereithält und dabei helfen kann, sich selbst mit mehr Verständnis statt mit Selbstkritik zu begegnen. Eine Leseprobe, die neugierig macht und Lust darauf weckt, sich intensiver mit sich selbst auseinanderzusetzen!
Der Schreibstil gefällt mir, weil komplexe Zusammenhänge verständlich erklärt werden und man sich beim Lesen immer wieder selbst erkennt. Ich finde es sehr wertvoll, dass das Buch nicht nur erklärt, warum wir bestimmte Verhaltensweisen entwickeln, sondern auch Wege aufzeigen möchte, wie wir sie verändern können. Gerade die Verbindung zwischen Nervensystem, früheren Erfahrungen und unseren heutigen Beziehungen finde ich faszinierend.
Ich möchte unbedingt weiterlesen, denn ich glaube, dass dieses Buch viele Aha-Momente bereithält und dabei helfen kann, sich selbst mit mehr Verständnis statt mit Selbstkritik zu begegnen. Eine Leseprobe, die neugierig macht und Lust darauf weckt, sich intensiver mit sich selbst auseinanderzusetzen!