Genau mein Thema!

Seit einiger Zeit beschäftige ich mich intensiv mit Achtsamkeit, Resilienz und davon profitiere ich nicht nur privat, sondern kann es auch in meinem Unterricht berücksichtigen.

Über das Nervensystem habe ich schon viel in Fortbildungen gehört und doch bisher wenig genauer darüber gelesen.
Die Leseprobe ist zugleich wissenschaftlich, aber auch interessant und kurzweilig geschrieben und ich bin sehr interessiert, weiterzulesen.