Interessanter Ansatz

Das Buch und der Aufbau sprechen mich als selbstreflektierten Leser sofort an, denn wer kennt das nicht - auch darüber ärgern, dass man sich hat schon wieder provozieren lassen, obwohl man sich vorgenommen hat in diesen Situationen gelassen zu bleiben.
Der Schreibstil ist modern und nachvollziehbar. Der Ansatz, sich "umzuprogrammieren" klingt logisch. Zu verstehen, warum man so reagiert und wie das zu ändern wäre, klingt spannend.