Spannender Ratgeber

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Der Aufbau des Buches ist vielversprechend. Biologie, Prägung, Muster und Training. Damit zum einen verstanden wird wie unser Gehirb aufgebaut ist. Wie es zum ,,Fehlverhalten“ kommt und wir trotz Erkenntnis immer wieder gleich handeln. Und zum Schluss wie man hoffentlich wirksam und langfristig diese Wiederholungen durchbricht.