Warum reagieren wir so wie wir reagieren?

Das Thema finde ich richtig spannend. Besonders die Frage, warum wir bestimmte Verhaltensweisen immer wiederholen, obwohl wir eigentlich wissen, dass sie uns nicht guttun. Mir gefällt, dass das Buch nicht nur psychologische Zusammenhänge erklärt, sondern auch zeigt, welche Rolle unser Nervensystem dabei spielt. Stress, alte Erfahrungen, Schutzreaktionen und persönliche Grenzen begegnen uns schließlich ständig im Alltag. Die Erklärungen sind verständlich und die Beispiele sehr nachvollziehbar. Ich glaube, dass ich aus diesem Buch einiges für mich selbst und auch für meinen beruflichen Alltag mitnehmen könnte.