Das Cover ist sachbuch-typisch recht schlicht gestaltet. Es ist erkennbar, welches Thema beleuchtet wird.
Selbst, wenn man sich nicht zu den Perfektionisten zählt, hat doch sicherlich jeder von uns schon versucht, sich in einigen Bereich zu selbstoptimieren.
Warum wir uns diesen Ansprüchen an uns selbst nicht entziehen können- oder hoffentlich doch- zeigt der Autor basierend auf seinen Studien hier auf.
Selbst, wenn man sich nicht zu den Perfektionisten zählt, hat doch sicherlich jeder von uns schon versucht, sich in einigen Bereich zu selbstoptimieren.
Warum wir uns diesen Ansprüchen an uns selbst nicht entziehen können- oder hoffentlich doch- zeigt der Autor basierend auf seinen Studien hier auf.