Wo sind die Lösungsansätze?

Okay ein Sachbuch, aber bisher habe ich nur die Analyse des Problemes gelesen. Das zwar auf eine verständliche Art und Weise, aber mir fehlt auch hier der Lösungsansatz.

Und ich glaube nicht, dass ein Perfektionist ohne professionelle Hilfe aus dem Perfektionismuss findet.