Gute Grundlage

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lisa31 Avatar

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Das Buch zeigt schon bei der Gestaltung des Einbands die Sachlichkeit des Themas.
Ich muss zugeben das ich mich anfangs etwas schwer getan habe mit dem lesen. Denn ich war voller Vorfreude auf das Buch und dachte das Thema ist etwas lockerer verpackt.
Nichts desto trotz habe ich weiter gelesen und es wurde besser. Es ist angenehm zu lesen mit vereinzelten Fachwörtern bei denen ich erst mal überlegen musste aber es dann schon verstanden habe.
Es ist auch ein sehr komplexes Thema dessen Ursprung einen Großen Teil des Buches ausmacht. Es dreht sich darum wie es überhaupt dazu gekommen ist, das die Zahl der perfektionistischen Menschen so schnell zunimmt.
Es werden im letzten Abschnitt Hinweise gegeben wie man mit seinem Perfektionismus umgehen und ihn vermindern kann. Natürlich gibt es da kein Allheilmittel und auch nichts was einem von heute auf morgen hilft das los zu werden.
Also das Buch gibt einem etwas an die Hand kann natürlich keine Wunder verbringen aber es ist eine gute Grundlage.