Nichts ist perfekt

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karakulak Avatar

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Nichts ist perfekt und schon gar nicht der Perfektionismus. Über die Schattenseiten der in Bewerbungsgesprächen beliebten, harmlos erscheinenden Schwäche möchte uns der Autor und Wissenschaftler Thomas Curran in seinem Buch aufklären. Er unterteilt den Perfektionismus in selbstorientierten, sozial vorgeschriebenen und fremdorientierten Perfektionismus und illustriert dies mit Fallbeispielen. Weiter geht es über Ursachen und Folgen gefolgt von Hinweisen wie es gelingen kann mit "gut genug" zufrieden zu sein.
Das Buch bleibt einem Sachbuch entsprechend sachlich, manchmal zu sehr. So fiel es mir manchmal schwer am Ball zu bleiben. Eine prägnante Zusammenfassung wäre einfacher zu verdauen gewesen. Die inhaltliche Botschaft, dass "gut genug" das Leben meistens nicht nur entspannter und damit gesünder sondern auch erfolgreicher macht kann nicht genug betont werden.