Perfekt?

Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern Leerer Stern
lesopard Avatar

Von

In seinem Buch "Nie gut genug" erklärt Thomas Curran, was Perfektionismus mit uns macht. Er geht dabei sehr strukturiert vor und gibt zunächst einen guten Einblick dahingehend, was sich überhaupt hinter dem Begriff des Perfektionismus verbirgt und belegt dies durch Studien aber auch anschaulich mit Beispielen. Wie sich Perfektionismus auf uns auswirkt, welchen Schaden er anrichten kann und woher dieser kommt und wie er entsteht, fand ich spannende Aspekte, die mich auch über mein eigenes Verhalten sehr stark zum Nachdenken angeregt haben. Allerdings und dafür gibt es einen Stern Abzug, hatte ich auf mehr Input und Ideen gehofft, diesen Teufelskreis zu durchbrechen, um sich von dem Druck zu befreien. Hier werden zwar auch Beispiele angebracht, aber ich hatte hier aufgrund des Titels mehr erwartet. Insgesamt lässt sich das Buch für ein Sachbuch wirklich gut lesen. Man sollte sich nur vorab klar sein, mit welchem Ziel man das Buch liest.