Inhaltsverzeichnis und Leseprobe erwecken den Eindruck, dass dieses Buch viele andere Ernährungsratgeber und Gesundheitskochbücher ersetzen kann, stark an die Eigenverantwortung appelliert und dem Einzelnen hilft, den für ihn richtigen Ernährungsweg zu finden. Super! Von Sarah Tschernigow würde ich mich gerne anleiten lassen.