Ich habe den Eindruck, das uns dieses Buch nicht wirklich was neues erzählt. Was gesund ist und was nicht weiß man im Grunde selbst. Da Problem für jeden einzelnen ist es dieses auch umzusetzen, ich weiß nicht , ob mir da ein weiteres Buch helfen kann. Der Ansatz hingegen ist interressant: ein Fallbeispiel muss her und was eignet sich da besser als ein vielbeschäftigter Mann, der das Jahr überwiegend in Hotels zubringt.