Eigentlich weiss jeder, dass Früchte, Vollkornprodukte und Gemüse gesünder und besser sind, als "der schnelle Kauf bei der Tankstelle". Die Autorin versucht diesen Leitsatz auch dem Letzten begreiflich zu machen. Was in der Leseprobe steht, ist und war zwar nicht neu, denn man kann das Rad einfach nicht neu erfinden. Allerdings scheinen noch etliche interessante Kapitel zu folgen. wie zum Beispiel Teil 3. Trink dich satt und Spüre schlechte Gewohnheiten auf. Etwas, was mich interessiert und auch anspricht. Bin gespannt, ob das Buch hält, was es verspricht!