Einfühlsamer Impuls für den Weg zu mehr Selbstwert
„Nur du weißt, wer du bist“ ist ein gefühlvoller Roman, der sich der Frage widmet, wie man sich selbst wieder näherkommt, wenn im Außen alles ins Wanken gerät. Michaela Wiebusch verknüpft die emotionale Geschichte der Protagonistin Lena mit praktischen Übungen und Visualisierungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.
Lena steht an einem Wendepunkt – ihr Kind ist ausgezogen, ihr Partner hat sie verlassen, sie fühlt sich orientierungslos. Die „Agentur für Selbstwert“, zu der ihre Freundin ihr rät, wirkt zunächst wie ein ungewöhnlicher Ausweg. Doch gerade dieses besondere Setting macht den Roman zu einem originellen Begleiter auf der Suche nach innerer Klarheit.
Besonders positiv hervorheben möchte ich die Visualisierungen, die dem Buch eine zusätzliche Ebene geben. Die Übungen sind leicht verständlich und motivieren, sich selbst ebenfalls mit den eigenen Themen auseinanderzusetzen. Auch die kurzen Zusammenfassungen am Ende jedes Kapitels sind hilfreich und geben dem Gelesenen Struktur.
Was mir persönlich etwas gefehlt hat, war Tiefe in der Erzählweise. Manche Passagen wirkten auf mich zu stark konstruiert und vermittelten mehr das Gefühl einer therapeutischen Sitzung als einer mitreißenden Geschichte. Dadurch blieb mein Zugang zu Lena und ihrem inneren Prozess stellenweise distanziert.
Trotzdem ist „Nur du weißt, wer du bist“ ein gelungenes Buch für alle, die Impulse für mehr Selbstannahme suchen und sich auf eine leicht zugängliche Art mit dem Thema Selbstwert beschäftigen möchten. Für Einsteiger auf diesem Gebiet ist es ein guter Ausgangspunkt, einfühlsam, sanft und ermutigend.
Lena steht an einem Wendepunkt – ihr Kind ist ausgezogen, ihr Partner hat sie verlassen, sie fühlt sich orientierungslos. Die „Agentur für Selbstwert“, zu der ihre Freundin ihr rät, wirkt zunächst wie ein ungewöhnlicher Ausweg. Doch gerade dieses besondere Setting macht den Roman zu einem originellen Begleiter auf der Suche nach innerer Klarheit.
Besonders positiv hervorheben möchte ich die Visualisierungen, die dem Buch eine zusätzliche Ebene geben. Die Übungen sind leicht verständlich und motivieren, sich selbst ebenfalls mit den eigenen Themen auseinanderzusetzen. Auch die kurzen Zusammenfassungen am Ende jedes Kapitels sind hilfreich und geben dem Gelesenen Struktur.
Was mir persönlich etwas gefehlt hat, war Tiefe in der Erzählweise. Manche Passagen wirkten auf mich zu stark konstruiert und vermittelten mehr das Gefühl einer therapeutischen Sitzung als einer mitreißenden Geschichte. Dadurch blieb mein Zugang zu Lena und ihrem inneren Prozess stellenweise distanziert.
Trotzdem ist „Nur du weißt, wer du bist“ ein gelungenes Buch für alle, die Impulse für mehr Selbstannahme suchen und sich auf eine leicht zugängliche Art mit dem Thema Selbstwert beschäftigen möchten. Für Einsteiger auf diesem Gebiet ist es ein guter Ausgangspunkt, einfühlsam, sanft und ermutigend.