In dem Buch geht es um den persönlichen Bezug zu dem eigenen Körper und der Ermunterung, auf ihn zu hören. Die Autorin schreibt sehr persönlich, was das Sachbuch interessant und abwechslungsreich macht. Ich finde das Thema wichtig und interessant, da Körper und Seele zusammen hängen und das Wissen über die körperlichen Zusammenhänge essentiell für jeden ist.