Diese Buch sollte sich wohl ein jeder mal zu Gemüte führen. Das Achten auf aber nicht das Überbewerten der eigenen körperlichen Signale wird in diesem Buch näher gebracht. Auf einfache, verständliche Weise schreibt Giulia Enders ein Fachbuch was vom Schreibstil so nahbar und wegzulesen ist, dass es spannend für jedermann und nicht nur für Medizinstudenten ist. Etwas im Romanstil mit kleinen privaten Anektoden lockert sie das Thema ganzheitlich ab.