Spannend wie der Körper und die Psyche zusammenhängen

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stonan123 Avatar

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Der Körper ist ein Spiegelbild des Seelenlebens. Oftmals findet man keine organischen Ursachen weil Ursache von körperlichen Beschwerden psychische Faktoren sind. Das wird in dem Buch eindrucksvoll dargestellt. Nicht verarbeitete Emotionen wie Trauer, Belastung, Stress wirken sich zwangsläufig auf den Körper aus. Ich finde das alles sehr interessant weil ich das selbst von mir kenne. Psychische Belastungen spiegeln sich im Körper wieder. Sogar Trauma findet man im Körpergedächtnis. Da setzt auch dieses Buch an. Sehr sehr interessant.
Vom Körper zu lernen und nicht über ihn ist der Schlüssel so die Autorin.