Es geschehen Dinge im Körper Tag für Tag, die wir gar nicht mitbekommen und doch sind diese Ereignisse sehr wichtig für uns.
Die Autorin hat nach ihrem Bestseller „Darm mit Charme“ einen neuen Ratgeber geschrieben, wo es um unser Inneres geht. Viele Geschichten und wissenschaftliche Wissenserweiterungen werden leicht lesbar erzählt. Fesselnd und packend führt uns die Autorin auf eine Reise in den menschlichen Körper.
Auf folgende Themen wird eingegangen: Immunsystem, Muskeln, Gehirn, Lunge usw., welche Vorgänge in unserem Körper passieren und wie das alles zusammenhängt.
Nach diesem Buch geht man etwas achtsamer mit sich um, alleine wegen diesen Ansatz, sollte man das Buch lesen. Der Schreibstil ist leicht und fast schon unterhaltsam (vor allem durch die Illustrationen).
Ein Sachbuch wo man viel Info bekommt, das fachlich top ist und keine Fragen offen lässt. Mir ging es an manchen Stellen so, dass ich den berühmten AHA-Effekt hatte.
Also für alle jene Leser*innen die gerne mehr über den eigenen Körper und komplexe Zusammenhänge wissen möchten, idealer Lesestoff.
Die Autorin hat nach ihrem Bestseller „Darm mit Charme“ einen neuen Ratgeber geschrieben, wo es um unser Inneres geht. Viele Geschichten und wissenschaftliche Wissenserweiterungen werden leicht lesbar erzählt. Fesselnd und packend führt uns die Autorin auf eine Reise in den menschlichen Körper.
Auf folgende Themen wird eingegangen: Immunsystem, Muskeln, Gehirn, Lunge usw., welche Vorgänge in unserem Körper passieren und wie das alles zusammenhängt.
Nach diesem Buch geht man etwas achtsamer mit sich um, alleine wegen diesen Ansatz, sollte man das Buch lesen. Der Schreibstil ist leicht und fast schon unterhaltsam (vor allem durch die Illustrationen).
Ein Sachbuch wo man viel Info bekommt, das fachlich top ist und keine Fragen offen lässt. Mir ging es an manchen Stellen so, dass ich den berühmten AHA-Effekt hatte.
Also für alle jene Leser*innen die gerne mehr über den eigenen Körper und komplexe Zusammenhänge wissen möchten, idealer Lesestoff.