Viel Wissenswertes über den eigenen Körper

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goldmaria Avatar

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Mir hat das Buch sehr gut gefallen, schon das erste Buch der Autorin hat mich voll überzeugt.
Das Buch ist schon vom Index her schön aufgebaut und es werden so viele Themen und Bereiche unseres Körper erklärt und auch für Laien verständlich erklärt.
Man kann mit diesem Buch viele Signale die der Körper einem selbst gibt besser verstehen und auch dementsprechend Handeln.
Der Schreibstil der Autorin hat mir bereits im ersten Buch sehr gut gefallen und auch diesem ist sie im zweiten Buch treu geblieben.
Die Themen die mich nicht wirklich interessiert haben habe ich einfach übersprungen, was dem gesamten aber nicht geschadet hat. Ich hoffe das es bald ein drittes Buch gibt was wieder ein Thema des Körpers darstellt und mit dem man sein Wohlbefinden und Körpergefühl positiv beeinflussen kann. Von mir eine ganz klare Buchempfehlung.