Das Cover sticht mir ins Auge, das Thema ist schon lebenswichtig, auch wenn im Hintergrund immer auch das Sterben anklopft. In der Leseprobe fand ich eine sehr gute Gliederung mit Inhaltsübersichten und Anhang vor und las verständliche Ansätze, Einsichten und Anmerkungen des ärztlichen Autors Ich bin gespannt, weitere Denkanstöße zu den Themen Schlaf und Ernährung zu lesen.