Ich beschäftige mich schon seit einer Weile mit dem Thema Gesundheit im Alter. Bisher eher mit dem Fokus auf Ernährung. Warum sollte man auch warten wollen bis man krank ist, wenn man schon vorher etwas dagegen unternehmen kann? Ich würde das Buch sehr gern komplett lesen um die Tipps des Autors, die über die Ernährung hinaus gehen, zu erfahren. Er beschreibt die an sich recht trockene Angelegenheit sehr persönlich und flüssig, dass ich mir gut vorstellen kann, das ganze Buch zu lesen.