Das Buchcover empfinde ich als sehr anziehend. Es ist sehr geheimnisvoll und zieht die Aufmerksamkeit auf sich. Der Schreibstil ist direkt und teils leicht zu lesen. Herr Attia schreibt sehr persönlich, aus seiner Sicht. Prävention von Demenz, Herzkrankheiten, Diabetes, Typ zwei, Alzheimer und Krebs schildert er ziemlich genau, wie seine Erklärungen, dass man das auch sehr gut verstehen kann. Sein Training mit dem Rücken und so weiter Muskelfasern, Schulter schmerzen etc. also eigentlich ist das ein Ratgeber für den ganzheitlichen Körper. Er gibt anschauliche Tipps. Was ich sehr schade finde, ist das es leider wenig Bilder vorhanden sind. Manchmal würden Bilder das Buch ein bisschen auflockern.
Allem in allem finde ich das Buch ok! Wer sich intensiv mit deiner Gesundheit auseinander setzen will und nicht auf viele Bilder steht. Ist diesen Buch das richtige.
Allem in allem finde ich das Buch ok! Wer sich intensiv mit deiner Gesundheit auseinander setzen will und nicht auf viele Bilder steht. Ist diesen Buch das richtige.