Echte Wissenschaft oder Pseudo-Psychologie?

Ich bin ein sehr positiver und optimistischer Mensch, und interessiere mich auch für die Psychologie dahinter.

Hier bei dem Buch kann ich es durch die Leseprobe und den fehlenden Einblick in die Quellen aber nicht einschätzen, ob das echte Wissenschaft ist oder nur so eine "Pseudo-Psychologie", wie man sie von Instagram kennt.

Es liest sich auf jeden Fall gut, aber da hätte ich einen tieferen Einblick vor dem Lesen gebraucht.