Persönlich halte ich sehr viel von Dr. Anne Fleck. Und schaue sehr gern "Die Ernährungsdocs"
Ich selbst habe schon eine Fett-Diät hinter mir und finde es nun sehr spannend zu erfahren wie falsch das eigentlich war.
Allgemein bekommt man so viel von Ernährung um die Ohren gehauen, das man gar nicht weiß was nun eigentlich Sache ist.
Mit diesem Buch soll sich das jetzt - grade was das Thema "Fett" betritt - ändern. Ich bin gespannt.
Ich selbst habe schon eine Fett-Diät hinter mir und finde es nun sehr spannend zu erfahren wie falsch das eigentlich war.
Allgemein bekommt man so viel von Ernährung um die Ohren gehauen, das man gar nicht weiß was nun eigentlich Sache ist.
Mit diesem Buch soll sich das jetzt - grade was das Thema "Fett" betritt - ändern. Ich bin gespannt.