Gutes Fett - schlechtes Fett

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lacastra Avatar

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Schon alleine das Wort "Fett" an sich ist immer mit einem negativen Klang behaftet, umso wichtiger ist die Tatsache dass es durchaus auch gesunde Fette da draussen gibt.
Was ich erwarte sind Informationen zu diesen gesunden Fetten, deren Wirkung für das Wohlbefinden des Menschen und das Aufräumen mit Klischees und Irrtümern.