Altes Thema - modern umgesetzt

Das Cover wirkt wie ein klassischer Ratgeber für Gesundheit. Dahinter verbirgt sich allerdings ein Sachbuch, was altes Wissen und Bräuche neu interpretiert und für die Moderne aufbereitet. Ich persönlich mag die spirituellen Anteile sehr und finde auch das Thema interessant. Als "moderner" Mensch hat man leider vergessen, dass die Natur und ihre zeitlichen Abläufe sehr wohl einen großen Einfluss auf unseren Körper & Psyche haben. Gerne würde ich mir zum Thema Rauhnächte mehr Wissen anhand des Buches aneignen.