Besinnlich, heilsam, tiefgehend.
In Tanja Suppingers Buch "Rauhnächte - Reguliere dein Nervensystem und schaffe die Basis für persönliches Wachstum" steht die Leserin / der Leser selbst im Mittelpunkt, die / der sich auf eine innere Reise begibt.
Die Handlung entfaltet sich entlang der zwölf mystischen Rauhnächte und bietet einen klaren roten Faden aus Reflexion, Achtsamkeit und Körperarbeit.
Der Aufbau ist übersichtlich und begleitet Schritt für Schritt durch die Zeit zwischen den Jahren, wobei jede Übung auf die vorhergehende aufbaut.
Die Entwicklung der Geschichte zeigt sich in der persönlichen Transformation, die Suppinger mit einfühlsamer Anleitung und gezielten Impulsen unterstützt.
Der Inhalt verbindet altes Brauchtum mit moderner Nervensystemregulation und wirkt dadurch sowohl spirituell als auch wissenschaftlich fundiert.
Ihr Schreibstil ist ruhig, ermutigend und wohltuend. Wie ein Gespräch mit einer vertrauten Begleiterin.
Das Cover strahlt Sanftheit und Tiefe aus und spiegelt perfekt die innere Ruhe und Klarheit wider, zu der das Buch führen möchte.
Die Handlung entfaltet sich entlang der zwölf mystischen Rauhnächte und bietet einen klaren roten Faden aus Reflexion, Achtsamkeit und Körperarbeit.
Der Aufbau ist übersichtlich und begleitet Schritt für Schritt durch die Zeit zwischen den Jahren, wobei jede Übung auf die vorhergehende aufbaut.
Die Entwicklung der Geschichte zeigt sich in der persönlichen Transformation, die Suppinger mit einfühlsamer Anleitung und gezielten Impulsen unterstützt.
Der Inhalt verbindet altes Brauchtum mit moderner Nervensystemregulation und wirkt dadurch sowohl spirituell als auch wissenschaftlich fundiert.
Ihr Schreibstil ist ruhig, ermutigend und wohltuend. Wie ein Gespräch mit einer vertrauten Begleiterin.
Das Cover strahlt Sanftheit und Tiefe aus und spiegelt perfekt die innere Ruhe und Klarheit wider, zu der das Buch führen möchte.