Rauhnächte – Reguliere dein Nervensystem und schaffe die Basis für persönliches Wachstum

Dunkle Nächte - Rauchnächte

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kitkat Avatar

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Das Thema klingt spannend. Gerne würde ich mehr darüber erfahren und springe deshalb in den Lostopf. Das Cover ist etwas abstrakt gestaltet aber passt in gewisser Weise zum Thema. Wäre gespannt auf diese Übungen, wie man sie durchführt und wie gut sie funktionieren.